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マジカルシェリー寝るとき履くと骨盤ズレる?効果的な履き方も紹介

悩んでいる人

マジカルシェリーって寝る特履いても平気?
より効果が出るタイミングはいつ?

骨盤を締め正しい位置に調整してくれる機能を持つマジカルシェリー。

寝るときに使用しているという方も多いのではないでしょうか?

マジカルシェリー履いて寝ても平気なの?と心配になりますよね。

骨盤を調整するつもりが、余計に骨盤がズレてしまったという事態は避けたいところ。

今回はマジカルシェリーって寝るときに履いても平気なの?という疑問を調査しました!

マジカルシェリーのより効果的な履き方をご紹介します

最後まで読むと「より効果的な履くタイミング」が理解できるよー!

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目次

マジカルシェリー寝るとき履くと骨盤ズレて逆効果?

着圧タイツや着圧スパッツなど、様々な商品が出ており、中には寝るときに使用するタイプもあることから、マジカルシェリーも寝るときに使用すれば効果があがると思っている方もいるのではないでしょうか?

結論から申し上げるとマジカルシェリーを寝るときに履くのはおすすめしません。

マジカルシェリーは、骨盤を正しい位置に調整し、自分で正しい姿勢を意識できるように促す商品です。

そのため、寝るときに使用してしまうと、自身で正しい姿勢を意識することができず効果が減ってしまいます。

自身で姿勢を意識できない睡眠中は、骨盤がズレてしまう可能性もあり逆効果になってしまうためおすすめできません。

マジカルシェリー寝るとき履くのをおすすめしない理由

マジカルシェリーを寝るときに履くことをおすすめしないとお伝えしました。

なぜマジカルシェリーを寝るときに履くのをおすすめしないのか、気になる理由をひとつずつお伝えしますね。

マジカルシェリーを寝る時に履くのがおすすめできない理由

  • 同じ姿勢は痺れや血行を悪くする可能性がある
  • 長時間履き続けることが必須ではない
  • 締め付けで睡眠の質が落ちる
  • 汗で蒸れたりかゆみが出る可能性がある

同じ姿勢は痺れや血行を悪くする可能性がある

骨盤を締めつけた状態でずっと同じ姿勢を取ると痺れや血行障害を引き起こすことがあります。

睡眠中だと、なかなか身体を意識して動かすことは難しく、長時間同じ姿勢になってしまいます。

痺れや血行障害を防ぐため、睡眠中のマジカルシェリーの着用は控えましょう。

長時間履き続けることが必須ではない

マジカルシェリーは長時間履き続けることが必須ではない商品です。

もちろん、長時間の着用でより効果を実感することができますが、時にはお休みも大切。

睡眠中はすぐに脱ぐことが難しく、ついつい休まずに着用してしまうので、自身の体調に合わせてすぐに着脱できる日中に着用することがおすすめです。

締め付けで睡眠の質が落ちる

マジカルシェリーを寝るときに履くと、締め付けが辛いと感じてしまいなかなか寝付けないことも。

睡眠の質が落ちてしまい寝不足になってしまっては、本末転倒ですよね。

リラックスして質の良い睡眠をとるためにも、マジカルシェリーを寝るときに履くことはおすすめしません。

汗で蒸れたりかゆみが出る可能性がある

人は睡眠中にもかなりの量の汗をかいています。

睡眠中にこまめに起きて汗を拭くことは難しいですよね。

マジカルシェリーを寝るときに履くと、汗でむれたりかゆみの原因になってしまう可能性がありますので、睡眠中の着用はおすすめしません。

マジカルシェリーおすすめの履くタイミング

マジカルシェリーを履く、おすすめのタイミングはいつなのでしょうか?

2つのおすすめのタイミングをお伝えします。

マジカルシェリーを履くおすすめのタイミング

  • 仕事をしているとき
  • 家事・外出時などの日中

仕事をしているとき

ひとつめのマジカルシェリーを履くおすすめのタイミングは、仕事をしているときです。

お仕事中、動くことが多いタイミングでマジカルシェリーを着用することで、骨盤を正しい位置に調整し、正しい姿勢を意識することを促してくれます。

お腹周りを締めつけているので、ついつい食べ過ぎてしまうお菓子の量も自然と減らすことができ、ダイエットにも繋がりますよ。

家事・外出時などの日中

ふたつめのマジカルシェリーを履くおすすめのタイミングは、家事・外出時などの日中です。

家事や外出中は動き回っていることが多いので、マジカルシェリーを履くと、自然と姿勢を意識させてくれます。引き締め感がラク、履いているとヒップラインが上がりスッキリ見せてくれる口コミもあるので、お出かけが楽しくなりますね。

マジカルシェリー効果的な履き方

マジカルシェリーをせっかく購入したのであれば、より効果が出るように使用したいですよね?

マジカルシェリーをより効果的に履く方法をご紹介します。

マジカルシェリーを効果的に履く方法

  • 日中履いて夜は履かずに休ませる
  • 正確なサイズを選ぶ
  • きついなと感じたらすぐに休む

日中履いて夜は履かずに休ませる

マジカルシェリーのおすすめの履くタイミングは日中です。

仕事や家事の間は履き、お風呂に入ったら着用を休むなど、日中履いて夜は履かずに休ませることをおすすめします。

はやく効果を実感したい!と24時間履きっぱなしでは、逆効果になることもありますので気を付けましょう。

正確なサイズを選ぶ

マジカルシェリーを購入する際は必ず自身の体型にあったサイズを選びましょ

サイズが合っていないと、正しい効果が出なかったり、着用時にキツイと感じてしまい続かなかったりしてしまいます。

せっかく購入したのに正しい効果が出ないのは避けたいですよね。

後々、正確なサイズを買いなおす手間もお金も勿体ないので、はじめから正確なサイズを選ぶことをおすすめします。

きついなと感じたらすぐに休む

マジカルシェリーを着用していて、きつい・苦しいと感じたらすぐに脱ぎ休みましょう。

無理して着用していても何も良いことはありません。

購入してすぐは慣れていないので、数時間から履き慣れていくことをおすすめします。

きついなと感じたらすぐに脱ぎ、次の着用も短時間から徐々に慣れていきましょう。

まとめ

今回はマジカルシェリーを寝るときに履いても良いの?という疑問を調査しました!

マジカルシェリーは寝るときに履くと骨盤がズレてしまったり、汗でむれて痒みの原因になったりしてしまいます。

せっかく履き始めたのに、余計に体調を崩してしまっては本末転倒ですよね。

マジカルシェリーを着用するおすすめのタイミングは日中です。

日中履いて、夜はお休みする履き方がおすすめであることがわかりました。

きついなと感じたらすぐに脱いで休む、短時間から履き慣れていくなど、自身の体調に合わせて、無理せず履くようにしましょう。

以上、マジカルシェリー寝るとき履くと骨盤ズレる?効果的な履き方も紹介でした。

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